Schröpfen
Schröpfen ist eine traditionelle Methode, die in vielen Kulturen seit Jahrtausenden angewendet wird, unter anderem in der chinesischen Medizin, im alten Ägypten und in der europäischen Volksheilkunde.
Die Theorie des Schröpfens basiert darauf, dass Blockaden im Blut- und Energiefluss zu Schmerzen, Verspannungen oder Krankheiten führen können. Durch das Aufsetzen von Schröpfgläsern auf die Haut entsteht ein Unterdruck, der die Durchblutung anregt, stagnierende Energie löst und den Stoffwechsel stimuliert.
Die Wirkung zeigt sich darin, dass verspannte Muskeln gelockert, Schmerzen gemildert und die Versorgung von Haut und Unterhautgewebe verbessert wird. Außerdem unterstützt Schröpfen die körpereigenen Entgiftungs- und Regenerationsprozesse, fördert die Lockerung von Blockaden und kann das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Bei der Anwendung kommt es zu Hautverfärbungen. Diese können von hellrosa bis dunkelviolett, gleichmäßig oder gepunktet, variieren. Es zeigt leichte bis starke oder punktuelle Blockaden an.
Die Hautverfärbungen können mehrere Tage anhalten.
Schröpfen ist eine traditionelle Methode, die in vielen Kulturen seit Jahrtausenden angewendet wird, unter anderem in der chinesischen Medizin, im alten Ägypten und in der europäischen Volksheilkunde.
Die Theorie des Schröpfens basiert darauf, dass Blockaden im Blut- und Energiefluss zu Schmerzen, Verspannungen oder Krankheiten führen können. Durch das Aufsetzen von Schröpfgläsern auf die Haut entsteht ein Unterdruck, der die Durchblutung anregt, stagnierende Energie löst und den Stoffwechsel stimuliert.
Die Wirkung zeigt sich darin, dass verspannte Muskeln gelockert, Schmerzen gemildert und die Versorgung von Haut und Unterhautgewebe verbessert wird. Außerdem unterstützt Schröpfen die körpereigenen Entgiftungs- und Regenerationsprozesse, fördert die Lockerung von Blockaden und kann das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Formen von Schröpfen
Trockenes Schröpfen
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Die gebräuchlichste Methode.
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Schröpfgläser werden auf die Haut gesetzt, der Unterdruck zieht die Haut in das Glas.
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Dient zur Durchblutungsförderung, Muskelentspannung und Lockerung von Blockaden.
Blutschröpfen (nasses Schröpfen)
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Vor dem Aufsetzen der Gläser wird die Haut leicht angeritzt, sodass geringe Mengen Blut austreten können.
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Ziel ist die Ausleitung von „schädlichen Substanzen“ oder stagnierendem Blut aus TCM-Sicht.
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Darf nur von Ärzten ausgeführt werden!
Schröpfen mit Bewegung (Gleit- oder Massage-Schröpfen)
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Das Glas wird nach dem Ansaugen über die Haut bewegt, ähnlich einer Massage.
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Fördert die Durchblutung über größere Hautflächen und löst Muskelverspannungen.
Schröpfen mit Wärme
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Einige Schröpfmethoden kombinieren Wärmeeinwirkung, z. B. durch Abbrennen von Alkohol im Glas vor dem Aufsetzen.
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Wärme verstärkt die Durchblutung und Entspannung.
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Vorsicht: Brandgefahr und Verbrennungsrisiko.
Spezielle Anwendungen
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Mini-Schröpfen oder Vakuum-Kappen: Für empfindliche Haut oder kleine Körperbereiche.
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Magnet- oder Silikonschröpfen: Moderne Varianten, oft sanfter und leichter handhabbar.
Wann kann Schröpfen angewendet werden?
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Muskelverspannungen und Rückenschmerzen
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Schulter- und Nackenschmerzen
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Gelenkschmerzen und Bewegungseinschränkungen
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Kopfschmerzen und Migräne
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Durchblutungsstörungen
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Lymphstau oder Ödeme
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Unterstützung der Selbstheilungskräfte
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Entspannung und allgemeines Wohlbefinden
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TCM-Perspektive: Lösen von Qi- und Blutblockaden
Wann sollte man Schröpfen meiden?
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Offene Wunden / frische Verletzungen
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Hautinfektionen / entzündete Hautstellen
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Blutgerinnungsstörungen / starke Blutungen
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Akute Entzündungen / hohes Fieber / Infektionskrankheiten
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Schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
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Schwangerschaft (besonders Bauch und Rücken)
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Sehr empfindliche Haut / Neigung zu Hämatomen
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Frische Implantate
Die Schröpfgläser
Trockenes Schröpfen
Schröpfen mit Bewegung
Silikon Schröpfen
